햇빛 비타민D 천연비타민 효과는!!
햇빛 비타민D 천연비타민 효과는!! 안녕하세요! 오늘은 햇빛 비타민D의 효과에 대한 자료를 준비해보았는데요. 최근 성인 80%는 비타민 D가 부족한 상태라고 합니다. 그만큼 햇빛을 쬘일이 많이 없기 때문이라고 하는데요. 저도 개인적으로 곰곰히 생각해보니.. 아침에는 출근할때 자동차로 출근해서 회사에 주차하고 업무를 보다 퇴근하고 바로 차를 타고 집에 오다보니 거의 태양을 쬘일이 없었던거 같아요... 비타민 D를 섭취했어도 햇빛을 받아야 활성화가 된다 그러더라구요. 내일부터는 사무실에서 근무하다가 잠깐 쉬더라도 옥상에 올라가 햇빛좀 받아봐야겠습니다^^ 그럼, 준비한 햇빛 비타민D에 대한 자료 보실까요!? 햇빛 비타민D 자료보기 46억 년 전 우리가 사는 태양계에서 거대한 기체와 먼지 덩어리가 뭉치기 시작했..
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2015. 9. 4. 14:07